Snap
  • Mama
  • Gezond
  • post

Weg met die zwangerschapskilo's!

Negen maanden geleden ben ik bevallen van een pracht zoon. Ik was 16 kilo aangekomen, niet verschrikkelijk veel, maar toch. Ik was voor de zwangerschap al te zwaar, dus elke kilo was er 1 teveel. Na de borstvoedingsperiode en de 6 weken sportvrije weken wilde ik er toch wel tegen aan gaan. Weg met die buik en die onderkin! Ik ging nog beter op mijn eten letten en besloot te gaan sporten. Het eerste lukte wel, maar ik moet eerlijk toegeven dat het sporten niet echt ging. Nou ja, ik deed het gewoon helemaal niet. Misschien kunnen andere moeders het beamen maar ik had er gewoon geen tijd voor. En was er tijd, dan was ik zo moe dat ik liever mijn bed in dook of me eigen op de bank nestelden. Het afvallen schoot ook niet echt op en tot mijn schrik kwam ik zelfs aan. Ik besloot het drastischer te doen en ging maaltijdshakes gebruiken. Niet voor een langere tijd, maar om een goede start te maken. Maar weer ging er nog geen ons vanaf.. Zou het dan toch aan het sporten liggen? Nou ja, het niet sporten.

Doordat ik meerdere vagen klachten had, ben ik naar de huisarts gegaan. Om een lang verhaal kort te houden: na bloedonderzoek bleek dat mijn schildklier te traag werkt. Ik werd dus niet gek. Ik kreeg medicatie en na 6 weken die gebruikt te hebben, ging er eindelijk wat gewicht vanaf. Resultaat:  nu alweer 4,7 kilo lichter! Niet super veel en heel hard gaat het niet, maar dat hoeft ook niet van mij. Het gaat er in ieder geval vanaf. Ik ben ook gaan 'sporten'. Elke dag sta ik zeker een half uur/drie kwartier op de wii fit. Ik kan dit doen als mijn zoontje bij mij ligt te spelen of ligt te slapen. En het is leuk om te doen waardoor het goed vol te houden is. Op dus naar de overige 14 kilo's!

 

's avatar
11 jaar geleden

Hoi Ik ben 5 mnd geleden bevallen van onze tweede dochter ik woog voor de zwangerschap 57 kilo net voor de bevaling 72 kilo nu 5 mnd verder weeg ik 71 kilo, ik wil heel graag van het buikje sf, mede omdat ik met bekken problemen loop , ik sport elke twee wkn zumba , verder loop ik elke dag met de hond , ik weer niet meer wat ik moet doen, meschien doe ik iets fout weten jullie het

maantjezon's avatar
11 jaar geleden

Wat goed dat je aan de bel hebt getrokken! En iedere kilo is er 1! Wat ontzettend goed! Ik ben zelf ook aan het afvallen en het gaat langzaam, maar ben al 7,5 kilo kwijt en wil nu sowieso nog 2,5 kilo. Daarna kijk ik wel weer verder.

Mayra's avatar
11 jaar geleden

Wat goed dat je het probleem hebt gevonden! Buj ons zit het schildklierprobleem ook in de familie en wil het toch eens even testen heel binnenkort.. Just to be sure :)

MBB's avatar
11 jaar geleden

Hee wat goed dat je iedere dag op de WII gaat, wou dat ik zon doorzettingsvermogen had... hier vliegen de kilos er alleen maar aan (en nee niet zwanger)

Hi! Praat je ook mee met postauthor?

Sharing is caring! Deel ook jouw ervaring of mening over dit onderwerp.

Pssst... Ben je er nog?

Er staan nog meer inspirerende verhalen op je te wachten! Maak nu gratis een account aan of log in om verder te gaan.

Nooit meer iets missen van Mamaplaats?

Schrijf je nu in voor de nieuwsbrief!

Hi! Laat je ook een reactie achter bij Louise88?

Of praat mee en deel direct jouw ervaring of mening!

Heb je ook een verhaal of tips om te delen?

Start dan nu je eerste post! Een story, forumtopic of poll plaatsen kan ook.