Bedankt! Super goed, mijn knop is om denk ik zo! :) Gisteren ochtend gewogen en -2,1 in 1 week, heel blij!

Heel veel succes! Hoe gaat het tot nog toe?

Ja het is een goede lijdraad zo'n boek, maar ik bedoelde meer.....ga er niet over in zitten als het niet zo snel gaat.....elk lichaam is anders en bij sommige duurt het wat langer, zolang je consequent bent erin en positief erin staat (heel belangrijk ) komt het wel goed, en zoals je vast wel weet, is het een lifestyle verandering die je gaat maken. U go girl!

Nee daar ben ik inderdaad ook over na aan het denken geweest. Zodra ik maar afval en me straks lekker voel! Daarna probeer ik zeker op de goede manier door te gaan, dat is misschien nog wel het lastigste. Bedankt voor je lieve berichtje! :)